自己啓発本– category –

みなさんこんにちは！ 今回は、幸せな人生を歩んでいくための方法が学べる自己啓発本『グッド・ライフ 幸せになるのに遅すぎることはない』の要約を紹介していきます。 本書はハーバード大学で85年もかけて行われてきた幸福研究が導き出した、「幸せになる...

・自分が思ってることを言葉にできない・みんなの輪にいるときに自分じゃいられなくなる 今回紹介するのは、こんな人との関わりに悩みを持つ人に読んでほしい作品古賀史健さんの『さみしい夜にはペンを持て』です 作者である古賀史健さんはライターで、ベ...

みなさんこんにちは！ 今回はグレッグ・マキューンの著書『エッシェンシャル思考』の要約と感想を紹介していきます。 みなさんは日頃の生活や仕事で、やることが多すぎて毎日疲れすぎてることはありませんか？また、やることが多すぎて何からしていいかわ...

みなさんこんにちは！だいちです！ 突然ですが、みなさんに質問ですみなさんは”シングルタスク”という言葉を知っていますか？ 「言葉だけ聞くと一つの仕事をすること？」「マルチタスクはよく聞くけど、シングルタスクはあんまり聞かないなあ」 こんな風に...

最近話題になっている「もしも徳川家康が総理大臣になったら」を読みました！ 歴史好きならテンションが上がること間違えないないですが、歴史に詳しくない人でも楽しめる内容だと思います。 一言で言うとめちゃくちゃ面白かった！！徳川家康だけじゃなく...

みなさんこんにちは！ このサイトを見ている方にはたくさんの年齢の方がいると思います。学生だったり、社会人になりたての20代だったり、自分以外に大切な家族がいる方だったり。 どんな人でも20代はすごく大事な意味を持つ、時期だと思います。そんな大...

みなさんこんにちは！今回は樺沢 紫苑「The Three Happiness 精神科医が見つけた3つの幸福」の要約と感想を紹介します！ この本は幸福論ではなく、「幸せになる方法」を具体的に示した、To Do本のような内容です。個人的に今後の生き方や考え方の参考にな...